Медитация "РАБОТА ДЛЯ ДУШИ."

РАБОТА ДЛЯ ДУШИ.


Что вам предназначено сделать в этой жизни? Каков ваш вклад в жизнь на планете? Проведите небольшую духовную работу, чтобы попытаться ответить на эти важные вопросы.

Описание:
Действительно ли ваша работа радует душу? Какая работа заставит вас выскакивать утром из постели и с радостью начинать новый день?

Польза:
Помогает сконцентрироваться на жизненно важных вопросах.
Поддерживает желание выполнить работу всей своей жизни.
Побуждает высшую самость к самовыражению.

Время:
Практикуйте эту медитацию, когда понимаете, что ваша жизнь превратилась в замкнутый круг и вам требуется нечто новое.

Подготовка:
Подумайте, а потом напишите, о ком вам нужно заботиться в жизни и что может дать наибольшее вдохновение.

Практика:
1. Сядьте на подушку или стул в своем медитативном пространстве. Зажгите свечу и ладан, чтобы отметить этот важный момент вступления в святое святых вашей жизни. Следите за дыханием пять минут, чтобы успокоить ум и расслабить тело.
2. Громко прочитайте, что написали при подготовке к этой медитации. Может быть, вы написали, что больше всего вас волнует благополучие семьи, мир во всем мире и охрана окружающей среды? Возможно, вашу душу зажигает свет науки? Впустите в свое сознание все возникающие эмоции. Вы взволнованы, огорчены или злы? Может быть члены семьи постоянно упрекают вас за работу по уборке местного парка, которая радует вашу душу, но домочадцам кажется совсем не престижной? Возможно, с ними вы проводите недостаточно времени, что и является причиной их недовольства?
3. Представьте свою жизнь и подумайте, принесет ли вам больше уважения та работа для души, о которой вы написали. Здесь не должно быть никакого осуждения, только осознание. Теперь, зная, о ком вы должны заботиться и что работа для души способна принести вдохновение, вы сможете выбрать новый путь, который сбалансирует жизнь и наполнит ее новым смыслом.