Антицеллюлитный массаж ложками

Как в домашних условиях сделать качественный антицеллюлитный массаж подручными средствами? Легко! Известный немецкий врач-косметолог Рене Кох советует делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях с помощью обычной ложки. Все гениальное просто.

Итак, для нашего домашнего антицеллюлитного массажа вам потребуются ложки. Ложки следует охладить и смазать кремом для лучшего скольжения. Желательно использовать антицеллюлитный крем, если его нет, не беда! Подойдет простой мед. Мед выводит шлаки и прекрасно тонизирует кожу.

Приложите ложки к ягодицам и массируйте их круговыми движениями от центра. Затем – снизу вверх. Далее плавно переходите на бедра, причем массируйте внешнюю сторону бедер сверху вниз, а внутреннюю — снизу вверх.

Выполняйте массаж плавными движениями, но с усилием. Целлюлит просто так не уйдет, и чтобы избавиться от целлюлита, антицеллюлитный массаж нужно проводить весьма энергично, массаж не должен дать мышцам остыть. Но при этом избегайте сильного давления, чтобы не образовались кровоподтеки.

Регулярно выполняя антицеллюлитный массаж ложками вы навсегда забудете про целлюлит, обретете упругие мышцы и кожу.

Перед тем как начать проводить массаж, ознакомьтесь с общими правилами проведения антицеллюлитного массажа в домашних условиях.