7 столпов женской силы.

Женщину уже давно сложно назвать слабым полом в прямом смысле этого слова. Наряду с мужчинами, женщина высаживает дерево, строит дом и растит детей, а так же защищает все это от нападок недоброжелателей. Женщина пытается не только воспитывать в себе силу, но при этом сохранять в себе женское начало. Возникновение диссонанса может создавать трудности в отношениях между полами. С древних времен мудрость, чистота и доброта-это женские добродетели, благодаря которым развивалась цивилизация. Начиная со своей семьи и детей, женщина вносила в общество рассудительность и милосердие, чтобы избежать конфликтов и сохранить мир. Женское начало всегда стремится к миру и созиданию, а не к разрушению.

Итак, на чем же основывается женская сила?

1. Воспитание. С самого рождения девочка несет в себе особые черты. «Дева», в переводе с санскрита, означает божественная. Ее особая роли в том, чтобы принести любовь, радость, мир. Девочку принято окружать особой заботой и лаской, чтобы впоследствии она передала это своей семье и своим детям.

2. Женская магия. Основная женская магическая сила заключается в защите близких в дали от дома. Она способна не только защитить, но указать верный, самый безопасный путь. Поэтому стоит прислушиваться к советам вашей второй половины. Древнее выражение гласит, что женщина способна из любого глупца сделать мудреца, а из мудреца- глупца. И действительно, имея в помощниках женщину, мужчина может достигнуть больших высот, если отношения между ними будут гармоничны, наполнены любовью и пониманием.

3.Сияющая красота. Обращаясь к сказкам и мифам, читатель может заметить, что женщины хранят в себе сияющую красоту. И хоть в разных культурах представление о красоте разнятся, в каждой вы можете обнаружить упоминание не только о внешней, но и о внутренней красоте женщины, которая как бы свечение озаряет все вокруг. Это сияние с возрастом усиливается, дополняясь мудростью и духовностью. Внешние атрибуты так же поддерживают это сияние. В славянской традиции орнамент, цвет и крой женской одежды носил сакральный характер. Особая вышивка на одежде защищала женщину, а длинный сарафаны в пол, как бы заземляли и передавали энергию земли женщине, тоже относится и к украшениям. Волосы так же считались женской силой. Через них приходила энергия космоса, недаром слово космы имеет один корень со словом космос.

4. Счастье. Способность женщины приносить любовь, дарить мягкость и заботу- в этом ее сила, этой силе трудно противостоять, ведь она ведет к исполнению желаний и к обретению счастья.

5. Душевная гармония. Она позволяет женщине любить и быть любимой, несет умиротворение и дает силу преодолевать трудности, возникшие на пути. А чем больше любви в сердце женщины, тем гармоничнее она и тем больше счастья.

6. Принятие себя. Покой в душе может иметь только тот, кто принял себя, свое естество. Желание человечества поставить с ног на голову идеалы, которые существовали очень долгое время, отрицательно сказывается не только на женской природе, но и на ее силе. Навязанное обществом, желание отказать от исконно женского и мужского приводит к дисбалансу в отношениях, к трудностям в понимании о общении. Стремление стереть границы между мужественность и женственностью, в погоне за равноправием, приводит к тому, что теряется единство. Ведь настоящее единство и есть в разнообразии, в сочетании сильных сторон двух разных источников.

7. Будущее. Только любовь и доброта ведут к совершенству внешнему и внутреннему. Развивая в себе эти качества человек развивается духовно. Женщина изначально несет в себе и добро, и любовь. Для нее это естественно, нужно только не забывать об этом. Именно отдача любви и заботы, питает женщину энергией. А решения, принятые сердцем, оказываются верными, ведь сердце хранит связь с Истоком Жизни.

Е. Есевич

Упражнение на усиление женской энергии

Восстановление баланса ИНЬ-ЯН

Упражнение на усиление женской энергии
Это упражнение разработано специально для женщин. Оно будет вам полезно, если:
Вы не чувствуете себя женственной и привлекательной.
Из вашей жизни ушла спонтанность и легкость.
Вы быстро утомляетесь или беспокоитесь.
В вашей жизни происходит много событий, которые вам неприятны или вас окружают люди, которые вызывают раздражение.
Если у вас есть ощущение, что вы «все тащите на себе» и очень от этого устаете.
Если вы отметили из перечисленного хотя бы 2-3 пункта, то это означает, что нарушен баланс ИНЬ-ЯН в сторону усиления ЯН, мужской, активной энергии (белая часть круга). Гармония — это когда белая и черная сторона уравновешены, причем не обязательно 50 на 50, а ровно настолько, сколько требует какая-то конкретная ситуация. Предлагаемое упражнение усиливает ИНЬ, женское, пассивное начало (черная часть круга) и восстанавливает баланс.
Когда женщина много думает, решает какие-то жизненные задачи, то энергия сконцентрирована в голове, в мыслях. Соответственно для того, чтобы восстановить баланс нужно энергию опустить вниз. Центр тяжести у женщин расположен внизу, в области матки. Но если мы постоянно «сидим в голове», то центр тяжести не подпитывается, мы перестаем чувствовать заземление, устойчивость, уверенность.
Упражнение
Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох — выдох. Закройте глаза.
Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове. Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз. Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове, а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия. Наблюдайте за ощущениями.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно, смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
Держим фокус на матке 2-3 минуты.
Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.
Что изменилось? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях.
Это упражнение очень простое, но невероятно эффективное. Научившись опускать энергию в матку и удерживать ее там, вы сможете очень легко входит в женское состояние, у вас появится чувство внутреннего спокойствия, движения и походка станут более плавными, грациозными. И, возможно, даже появятся те качества, которых, как вам казалось, отродясь не было! Это базовое упражнение для развития женственности…