Упражнения и техники которые делают жизнь счастливее - МЕДИТАЦИЯ ЛЮБВИ

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Упражнения и техники которые делают жизнь счастливее

МЕДИТАЦИЯ ЛЮБВИ

Друзья,если вы хотите изменить свою жизнь, то воспользуйтесь силой ЛЮБВИ! С ее помощью можно наладить взаимоотношения с людьми, привлечь изобилие, радость и здоровье!

Эта медитация поистине творит чудеса,она построена на том,чтобы научится посылать и дарить любовь,тем самым возвращая к вам любовь,радость,здоровье и изобилие с удвоенной силой!

Итак,медитация состоит из четырех этапов:

Расслабление:

Перед тем как открыть поток любви, нужно сделать подготовительное упражнение на расслабление. В дальнейшем вы сможете очень быстро входить в это состояние и использовать технику в любом месте, но для начинающих желательно начинать практику послания любви в уединении. Ваша задача - любыми способами достигнуть спокойствия ума, и расслабления тела.

Излучение любви:

Представьте, что в области груди открывается задвижка и начинается излучение любви. Как будто там располагается красивый алмаз, который светиться. Это свечение становиться все сильнее и сильнее. Вы все больше излучаете любовь.

Затем она распространяется по всем вашим телам и чакрам, доходит до каждой клеточки организма…

Вы ощущаете состояние похожее на влюбленность. Но в более широком понятии. Ко всему миру, включая себя.

Вы излучаете позитивные вибрации, такие как радость, счастье, вдохновение, любовь…

Побудьте в данном состоянии и переходите к следующему этапу!

Послание любви:

А теперь представьте, как вы посылаете любовь. Это можно делать по-разному. Например, вы визуализируйте, как из вашего сердца идет луч света в сердце другого человека. Или из ваших глаз в его глаза. Или вы окутывайте его тело облаком любви, или наполняете его комнату любовью…

При этом уделяйте больше внимание не только визуальному представлению дарению любви, но и ощущениям. Они первичны. Ощущайте, как делитесь счастьем, радостью, вдохновением и другими позитивными вибрациями.

Вы можете посылать любовь не только другим людям, но и своему телу, домашним животным, работе, желанию, которое хотите исполнить.

Например, ваше желание - новый автомобиль. Вообразите его на мысленном экране или если имеются трудности в воображении желаемого, нарисуйте, вырежьте картинку или напишите свою цель на бумаге.

Теперь пошлите любовь этому образу (надписи). Так же как и другому человеку – через взгляд, например. Наполните желание до максимума.

Принятие любви:

Последний этап – это позволение любви вернуться в вашу жизнь.

Расслабьтесь и чувствуйте, как ваша жизнь меняется, как вы принимаете позитивные вибрации. Открывайтесь им. Ощутите себя баловнем вселенной, которому бог дарит безусловную любовь!

✔Проводите эту медитацию как можно чаще! Вначале начнут происходить маленькие чудеса, ваши дела и настроение улучшаться,и будьте готовы к серьезным переменам в вашей жизни!