ПИТАНИЕ ШАМАНА

Пища человека, решившего стать
шаманом по Собственной инициативе в принципе не отличается от набора
продуктов питания обычного человека. Разные ограничения накладываются
лишь во время ритуалов посвящения или за несколько дней до камлания.
кроме того, шаману нельзя употреблять в пищу растение или животное,
являющееся его личным тотемом. Правда, в некоторых случаях этот запрет
мог быть нарушен, когда требовалось идентифицировать себя со своим
животным через принятие внутрь части его тела.
И с давних пор
известно, что магическая сила содержится именно в сырой пище.
Современные исследования в этой области показали , что человеческий
организм вообще плохо усваивает вареную или жареную пищу, особенно
мясную. Проводился эксперимент, когда в желудочный сок поместили сырую и
вареную лягушачьи лапки. Сырая лапка стала распадаться сразу,
разложилась даже кость, в то время как вареная оставалась практически
целой. Дело в том, что на сырую лапку действовали , помимо ферментов
желудочного сока, собственные ферменты. В вареной лапке эти ферменты
отсутствовали.
Здоровье человека, его развитие и состояние зависит от
того, что он ест. Как оказывается один и тот же продукт может оказывать
разное влияние на разные этнические группы людей. Учеными доказано, что
разные климатические условия вызывают в организме существенные
изменения, касающиеся терморегуляции, газообмена, пищеварения.. Так,
например, питание ненцев, чукчей, эскимосов почти полностью составляет
жирная пища животного происхождения, что доводит уровень холестерина в
организме до 200мг%, однако атеросклероза у этих народов не бывает. В
отличие от европейцев, у которых небольшое отклонение холестерина от
нормы приводит к заболеванию. Лучший продукт питания тот, который
исконно растет или проживает на данной территории. Только он является
адаптированным для соседних этногрупп людей. Любые другие продукты, даже
считающиеся целебными , могут нанести вред.Например, континентальные
эскимосы - охотники на оленей- никогда не едят тюленей и моржей...
В
современных шаманских сообществах существует список продуктов, которые
запрещено или нежелательно потреблять в пищу, дабы не препятствовать
духовному росту и не угнетать жизненную силу.Ниже Приводится список
продуктов, которые человеку, стремящемуся к духовному развитию, лучше не
употреблять, а также список заменяющих благоприятных или нейтральных
продуктов.
Угнетают жизненную силу:
-рафинированные и гидрированные продукты
-трансжиры, искусственные жиры,маргарины, сливочное масло сжирностью менее 82%
-генетически модифицированные продукты, продукты из сои, продукты из пшеничной муки, белый хлеб, макароны
-молочные и кисло-молочные продукты с длительным сроком хранения, йогурты
-бульонные кубики, супы и каши, не требующие варки
-консервы, продукты , содержащие консерванты, красители, вкусовые добавки
-замороженные продукты
-салаты из большого количества компонентов
-алкаголь, кетчуп, сахарозаменители
Благоприятные или нейтральные продукты:
-натуральные крупы, яйца, мясо, свежие грибы, натуральные овощи, фрукты, рыба
-изделия из злаковых, кроме пшеницы (рожь, ячмень, кукуруза и т.д.)
-свежее молоко, кефир, другие кисло-молочные продукты
-компоты, морсы, соки, натуральный квас, настой чайного гриба, разные виды чая, кумыс, айран
-сливочное масло с жирностью более 82%, натуральный животный жир, сало
-нерафинированное растительное масло, томатная паста без добавок
-высушенные продукты для длительного хранения
-салаты и продукты, в составе которых не более 5 компонентов

Да,есть и не один,мне под 40,я выгляжу на 18 лет,но я двинутая на красоте,образе жизни правильном,очищениях,дыханиях.Могу поделиться частью информации,но если вы взрослый человек,то уже своя система должна быть,наработанная,т к чем старше становишься тем сложнее менять что-то в жизни.Простые вещи-в питание включена очень давно цветочная пыльца,перга,маточное молочко,я ем эфирные масла фирмы стикс(английскими буквами),еще йога,конечно,моюсь только в эфирных маслах,глине ,масло ем только топленое или кунжутное,жаренное не ем,пью очень не дешевый китайский чай,а вообще найдите в интернете такое блюдо кхечри или кхерачи ,это очень вкусное и полезное блюдо.

Да и конечно,пророщенные зерна пшеницы,вообще тема такая что хоть отдельную ветку открывай.Но это вы с конца зашли, т к сначала все же чистить организм надо и узнать нет ли аллергии на это на то в общем ,я то не врач,для себя и мужа я могу спокойно все делать.А чтоб в себе лучше разбираться,конечно,голодать нужно хоть в недельку раз,в общем я направление обозначила а там уж ,как вы сами ......

Я по аюрведе питанием занималась там четко для каждого конституционного типа свои рекомендации,просто за 20 лет с лишним для меня у меня все понятно,хотя ,конечно есть просто общие вещи ,которые для всех хороши.В аюрведическом питании полно вкусных блюд,но я вообще-то не ем как все.