Очищение и восстановление чакр (энергетическая практика)

Очищая свои чакры и приводя их в равновесие, мы заряжаем тело энергией, укрепляем здоровье и усиливаем свои парапсихологические способности. Мы должны стремиться вычистить все чакры снаружи и изнутри.

Представьте себе, что чакры — пористый драгоценный камень, внутреннюю и внешнюю поверхность которого нужно регулярно прочищать. Существует множество способов очищения и уравновешивания чакр. Вот два самых быстрых и действенных.

Глубокое очищение пеной

Представьте, как можно яснее, что из кувшина в ваше тело через теменную чакру вливается белая пенистая жидкость-очиститель. Прочувствуйте, как она омывает каждую чакру снаружи и изнутри. Пена быстро и тщательно вымывает всю копоть, всю маслянистую жижу, весь скопившийся там мусор.

Затем попросите архангела Рафаила осветить вас изнутри зеленым светом, чтобы убрать остатки пены и мусора, пока все чакры не заблестят как свежевымытое стеклышко на солнце.

Белый свет

Представьте или почувствуйте луч белого света, проникающий в ваше темя. Пусть этот свет разливается по всему телу. Сначала представьте, как белый свет чистит, полирует и увеличивает вашу рубиновую корневую чакру, расположенную в основании позвоночника.

Затем ощутите, как он очищает и увеличивает ярко-оранжевую чакру между пупком и корневой чакрой. Потом пропустите свет к желтой чакре солнечного сплетения — она находится сразу за пупком.

Пусть белый свет согревает вам грудь, чистит и увеличивает изумрудно-зеленую сердечную чакру. Затем раскрывает, прочищает и увеличивает светло-голубую чакру, расположенную в горле. Будит, очищает и расширяет чакру третьего глаза синего цвета.

И, наконец, выходит из вашего тела через ту же царственную теменную чакру. У всех чакр вашего организма одинаковый размер, все сияют изнутри белым светом.

Чакры на пальцах


Индийско-тибетская система описывает энергии семи основных чакр, которые фиксированы на пальцах рук и ног.

Используя эти знания, можно давать Рэйки человеку, когда у вас мало времени или в эксренных случаях.
Центр ладони - это 7 и 1 чакры (Сахасрара и Муладхара).

Начинать надо отсюда. Либо ставите в центр ладони два пальца, как это делал Усуи, либо держите под ладонями пациента свои ладони.

Безымянный палец – Аджна (6).

Указательный палец – Вишудха (5).

Мизинец – Анахата (4).

Средний палец – Манипура (3).

Большой палец – Свадхистана (2).

После первой позиции, обхатите нужный палец рукой (правой рукой - на одной руке пациента, левой - на другой). Пройдите все пальцы и завершите снова центром ладони.

Эта техника также работает с чакрами, как и "полный" сеанс по ним.

Технику Чакры на пальцах хорошо использовать для снятия высокой температуры.
Температура падает сразу.

Рейки на пальцах можно делать когда едите в транспорте, или для разнообразия, или если надо быстро снять температуру, или в экстренных случаях.

Если делать себе:

1.положить ладошку на ладошку (1 чакра)

2. берем в ладошку (обхватываем) поочередно пальцы второй руки в таком порядке 1-й палец-большой(2-я чакра), 3-й палец-средни(3 чакра), 5-й-мзинец(4 чакра), 2-й -указательный(5-я чакра, 4-й безымянный(6-я чара).

3.меняем руки.

4.опять кладем ладошку на ладошку (7 чакра.)

Если делать кому-то:

1. держать свои ладони под ладонями пациента
2. обхватывать нужный палец (правой рукой - на одной руке пациента, левой- на другой)
3. повторить п.1

Проекция 1-й чакры находится в основании ладоней, проекция 7-й-в центре ладоний.

Продолжительность сеанса на каждой позиции 3-5 минут.
Есть еще один нюанс: когда обхватываешь палец, большой палец обхватывающей руки должен быть на обхватывающем пальце сверху.

Представьте себе чакры в виде розеток. Вы можете вставлять в них вилку источника и наполнять своё тело божественной энергией. Но иногда чакры могут забиваться, тогда они свободно вращаются и у Вас возникают проблемы в той области, которая засорилась.

Например, если забилась Ваша сердечная чакра, то Вы можете почувствовать себя изолированным от других людей.

Если у Вас засорён третий глаз, то возможно Ваша интуиция не сможет до Вас достучаться.

Если забилась Ваша коронная чакра, то, вероятно, Вы почувствуете себя оторванным от Бога (Источника).

Если засорена чакра солнечного сплетения, то Вы можете чувствовать себя жертвой или испытывать чувство страха.

При засорении горловой чакры Вы можете ощущать себя подавленным или чувствовать, что Вы хотите что-то сказать, но не говорите этого.

Закупоренные чакры могут вызвать проблемы со здоровьем. Например, если кто-то пугает Вас, то это может означать, что в Вашем солнечном сплетении возникли проблемы пищеварительной системы.

Если Вам действительно нужно с кем-то поговорить, но Вы не можете заставить себя сделать это, то у Вас может заболеть горло.

Закупоривание интуиции может привести к головным болям. Если Вы можете поставить себя на место другого или обладаете сверхъестественными способностями, то Вы можете притягивать чувства и эмоции других людей, как магнит.

Проблемы других людей могут прилипнуть к Вам, потому что Вы не отпускаете их, это также может засорить Ваши чакры. Нет никаких причин для того, чтобы нести ношу или боль других людей. Вы просто засоряете свою собственную систему.

Некоторые люди неосознанно (или даже подсознательно) закрывают свои чакры, так как они боятся связи с самими собой, с другими людьми или с богом.

Как же очистить чакры и заставить их энергично вращаться? Существует множество способов, у каждого человека он свой. Нельзя сказать, что этот способ правильный, а тот нет.

Попробуйте несколько методов, перед тем как выбрать свой единственный.

Сядьте расслабленно в кресло или лягте. Можете включить расслабляющую музыку, но это не обязательно. Если хотите, зажгите свечу. Отключите своё сознание. Определите местоположение своей корневой чакры и красной энергии, вращающейся по часовой стрелке.(Если Вы находитесь над своим телом и смотрите сверху вниз, и сквозь всё Ваше тело, с головы до пят, проходит столб, начните вращать его по часовой стрелке вокруг этого столба.)

Используйте центробежную силу вращения для очищения от тёмных пятен или духовной грязи, которая там накопилась. Просто представьте, как это всё улетает, вращаясь. Если чакра вращается в виде красной чистой энергии, то Вы выполнили процесс очищения. Теперь займитесь сакральной чакрой. Сделайте то же самое, вращайте её по часовой стрелке.

Представьте, что оранжевый цвет вращается вокруг этого воображаемого столба и проходит сквозь Ваше тело. Очистите его и приступите к другой чакре. Двигайтесь вверх, к коронной чакре. В конце можете облить всё тело белым цветом, добавьте золотого для защиты или зелёного для исцеления.

Очищение чакр должно занимать всего несколько минут. Если Вы будете это делать каждый день, то почувствуете, что с каждым разом внутренней грязи будет становиться всё меньше и меньше, и Вы можете быстро очиститься (примерно за 30 секунд). Чакры это мощная связь между Вашим телом, Вашим эфирным телом и источником.

Поддержание чакр в здоровом и чистом состоянии принесёт Вам равновесие, крепкое здоровье и разовьёт чувство интуиции. Очищение чакр займёт всего несколько минуту в день.

Заботьтесь о своих чакрах и позвольте им помочь Вам восстановить связь с источником.

Визуализации для открытия чакр


Для выполнения этого упражнения удобно сядьте в кресло или в позу лотоса на полу, подложив подушку. Спину выпрямите.

* Сначала, успокоившись с помощью медитации, сконцентрируйтесь на своей первой чакре. Вообразите ее в виде водоворота красного света, вращающегося по часовой стрелке (если смотреть на ваше тело со стороны).

Чакра расположена прямо под вами: ее воронка направлена вниз, а кончик - в нижний конец вашего позвоночного столба. Наблюдая за чакрой, вдыхайте ее красноту, потом выдыхайте. Визуализируйте красный цвет на вдохе. При выдохе не визуализируйте, просто смотрите, какого цвета ваш выдох.

Повторяйте упражнение до тех пор, пока не будете стабильно видеть красный свет как на вдохе, так и на выдохе. Если красный свет на выдохе более тусклый или бледный, чем на вдохе, то вам надо сбалансировать свою красную энергию.

Если цвет бледен, то вам надо добавить красного в аурическое поле; если цвет замутнен и темноват, то вам надо почистить ваши низшие чакры. Для этого повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет на выдохе не станет таким же, как на вдохе. Это сохраняет силу для всех чакр.

* Подержав перед внутренним взором картину первой чакры, переходите ко второй, которая расположена на 5 см выше лобковой кости. Визуализируйте два водоворота: один на передней поверхности тела, второй - на задней.

Посмотрите, как они вращаются по часовой стрелке, отливая красно-оранжевым светом. Вдохните этот свет. Выдохните его. Повторите упражнение. Прежде чем двигаться дальше, убедитесь, что цвет выдоха такой же, как цвет вдоха.

* Добившись устойчивой визуализации первых двух чакр, переходите к третьей, находящейся в области солнечного сплетения. В этом месте надо визуализировать два желтых водоворота. Подышите желтым. Вдохните этот цвет, выдохните его. Повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет выдоха не станет таким же, как цвет вдоха.

* Переходите к сердцу. Приглядитесь к вращающимся по часовой стрелке зеленым водоворотам. Вдыхайте и выдыхайте этот цвет до тех пор, пока цвета выдоха и вдоха не сравняются.

Посмотрите вниз, чтобы увидеть все остальные чакры (которые вы уже зарядили). Понаблюдайте, как они вращаются, прежде чем переходить к горловой чакре.

* Для горловой чакры вдыхайте и выдыхайте голубой свет из вращающихся по часовой стрелке водоворотов.

* У чакры третьего глаза надо визуализировать вращающиеся по часовой стрелке водовороты на передней и задней поверхности головы. Цвет водоворотов фиолетовый. Повторите описанные дыхательные упражнения.

* Теперь переходите к макушке. У этой чакры опалесцирующий белый цвет. Чакра расположена на макушке и вращается но часовой стрелке. Вдыхайте белый спет. Выдыхайте его. Повторите упражнение.
* Посмотрите на все семь чакр, вращающихся по часовой стрелке.

Присмотритесь к потоку энергии, протекающему по главному энергетическому каналу в позвоночном столбе. Этот поток пульсирует в такт вашему дыханию. Когда вы вдыхаете, пульсовая волна направлена вверх, а когда выдыхаете вниз.

Посмотрите, как все чакры соединяются своими кончиками с этим главным потоком, как макушечная чакра формирует главный вход и выход потока, а корневая чакра образует входные ворота для энергии, входящей в ваше энергетическое поле.

Понаблюдайте, как энергия во время вдоха входит в вашу ауру. Теперь все ваше поле заполнено светлой энергией, а низшие чакры полностью заряжены положительной энергией.

Что же делать, если Вы увидели у себя проблему с той или иной чакрой.


В идеале, конечно же, все чакры должны у нас быть «открыты», т.е. работать хорошо и без сбоев.

Но реальное как правило отличается от идеального, и у большинства людей есть либо сбои по всем чакрам, либо хорошо работают всего 2-3 из них.

Напомню, каждая чакра «отвечает» за одну из сфер жизни. И если с чакрой проблемы, то это сразу же отражается на том, как человек живет.

Муладхара - связь с земной жизнью, выживание, безопасность, здоровье.

Свадхистана - сексуальность и репродуктивная функция.

Манипура - отношения в социуме, уверенность в себе, власть...

Анахата - любовь, открытость, радость.

Вишудха - творчество, общение, самовыражение.

Аджна - интуиция, третий глаз.

Сахасрара - связь с Божественным, осознание своей духовной природы.

Что с этим делать?

Сейчас расскажу. Но сначала поговорим о причинах.

От чего же «закрывается» чакра, почему появляются сбои и проблемы?

Как правило, это защита.

Например, Анахата может закрыться, если близкие люди вместо любви и принятия дают человеку только негатив, претензии и боль.

Первое время человек пытается это как-то себе объяснить, понять, принять, простить...

Но наступает момент, когда он понимает, что это все бесполезно, и проще закрыться, просто не реагировать на этот никак.

Такое может произойти и в отношениях с родителями, когда мать или отец не любят ребенка...

и уже во взрослом возрасте, в семье - когда муж или жена вместо любви отвечают раздражением и злобой...

Представьте, что Вы подходите к человеку с улыбкой и хорошим настроением, а он в ответ бьет Вас кулаком в грудь... и так раз за разом.

Что произойдет?

В следующий раз Вы подойдете к нему уже в полной боевой готовности, в стойке боксера... возможно, ударите первым... или не подойдете вообще.

В реальной жизни физический удар - это крайность, и бывает не так часто.

Но чтобы появилась защита, вполне достаточно словесной, энергетической агрессии.

Потому что, кроме физического тела, у нас есть тонкие тела. И в них происходят практически такие же процессы, как при физическом ударе.

Как быстро появляется защита и возникают блоки?

Варианта два.

Чтобы чакра «закрылась» - негативное воздействие может быть либо разовым и очень сильным, либо длительным по времени.

Я привела пример про Анахату, но с остальными чакрами происходит то же самое:

Если человеку постоянно затыкали рот - появится блок на вишудхе, если разрушали уверенность в себе - на манипуре... и так далее.

Легко ли жить с «закрытой» чакрой?

Сначала, когда блок только появился - очень тяжело. Портится настроение и самочувствие. Могут появиться неприятные ощущения, вплоть до физических болей. Если человек не знает про чакры и про тонкие энергии - он может подумать, что просто устал, переутомился... и плохо себя почувствовал.

Но потом он привыкает, и такое состояние уже кажется ему «нормальным».

Он даже выстраивает «рационализации» - логические построения, ограничивающие убеждения, объясняющие почему можно жить только так.

«Закрыт от людей?» - «Мир жесток, как же можно иначе.»

«Не дают творить и самовыражаться?» - «Жизнь сложна, надо деньги зарабатывать, нет времени на глупости.»

«Не могу выстроить гармоничные отношения с людьми?» - «Все так живут. За место под солнцем надо биться. Человек человеку волк»

И человек сам не замечает, как он теряет радость жизни и превращается в угрюмое и озлобленное, вечно уставшее и ворчащее, обиженное на весь мир существо...

Грустная картина?

Возникают два классических вопроса «кто виноват» и «что делать».

«Кто виноват?»

Можно обвинять окружающих - нас не долюбили, с нами жестоко обращались, гады и сволочи...

Поможет ли такая позиция? Вряд ли. Наоборот, она только укрепит «блоки».

Мы - люди осознанные и ответственные. И понимаем, что любая ситуация в жизни, любая проблема дана нам для развития.

Всё - в наших руках. А когда у Вас есть инициация Рэйки - эту фразу можно понимать дословно.

Поэтому я предлагаю Вам взять ответственность за свою жизнь на себя, снять блоки и вернуть себе свободу и радость жизни.

Посмотрим на «проблему» с другой стороны:

Наша жизнь - это непрерывный процесс обучения и роста.

Любой опыт обогащает нас, мы учимся справляться с различными ситуациями, взаимодействовать с различными людьми...

И то, что Вы оказались именно здесь и сейчас - не случайность. Ваша душа сама выбрала воплотиться именно в таких условиях, именно в это время и в этом месте.

Поэтому обвинять жизнь и окружающих в своих проблемах бесполезно, и даже вредно.

Правильнее будет взять ситуацию в свои руки, понять, что же зависит от нас и сделать это.

Итак, что мы можем сделать с нашими проблемами и блоками?

Вариант «оставить всё как есть» я вам предлагать не буду - он явно неподходящий.

Если у Вас есть инициация Рэйки - то у Вас в руках прекрасный инструмент исцеления и гармонизации.

Предлагаю Вам простую технику:

1. Войдите в поток Рэйки.

2. Положите ладошки на область чакры, которую хотите гармонизировать.

3. Выразите Намерение «Я исцеляю и гармонизирую область чакры (например, Анахаты)».

4. Направьте поток Рэйки на область чакры. Если Вы умеете визуализировать цвета - пусть этот поток будет соответствующего цвета. Для Анахаты - зеленый или розовый.

5. Если у Вас есть вторая или третья ступень - то призовите Символы, по Формуле Рэйки согласно Вашей ступени.

6. Сформулируйте Послание Рэйки. Для Анахаты оно может звучать так: «Моя чакра Анахата гармонична, я открыта миру, свободно принимаю и дарю любовь».

7. Держите руки, и давайте Рэйки на область чакры от 5 до 15 минут. Возможно, Вам будут приходить воспоминания о негармоничных ситуациях из прошлого, возможно вспомнятся какие-то люди... Если так будет - то мысленно скажите «Я принимаю то что произошло, прощаю и отпускаю».

8. Когда Вы почувствуете, что достаточно - можете завершать сеанс, или переходить к следующей чакре.

Важно:

Формулировка Послания может быть любой, главное - чтобы оно было позитивным (без НЕ), и не содержало в себе отрицания или избегания.

Избегание - это то же самое, что частица НЕ, только иначе выражено.

Например, «Я отказываюсь от обид и разочарований» - формально здесь нет отрицания, но есть слова «обида и разочарование», поэтому такая формулировка будет работать плохо.

Очистка и зарядка чакр


Предлагаю вашему вниманию очень интересное упражнение по очистке и зарядке чакр.Это упражнение можно делать непосредственно перед сном.

Выключите свет,лягте, вытяните руки и ноги, не перекрещивайте их. Закройте глаза. Мысленно пройдитесь по всему телу, расслабляя его, от макушки до пяток.

И представьте, что через ваше тело проходят семь лучей. Начните снизу. Район
копчика , чакра Муладхара.Снизу вверх через эту область проходит ярко-красный
луч. Дальше- живот, три пальца ниже пупка- сквозь вас проходит оранжевый луч.
Чакра Свадхистана. Дальше- солнечное сплетение- желтый, Манипура. Сердце-
зеленый, Анахата. Горло - голубой, Вишудха. Область третьего глаза- синий,
Аджна. И чуть выше макушки- фиолетовый, Сахасрара.

И вот вы лежите, словно пронзенные семью разноцветными лучами. Прикованные
ими к земле. Состояние, это надо сказать, на удивление комфортное, хоть и
кажущееся страшноватым.

И вот теперь мысленно попросите Матушку-Землю забрать у вас все плохое, что
накопилось за сегодняшний день, и пусть все это уйдет в землю по этим лучам.
Можно ощутить, как из тела будто что-то начинает высыпаться через эти лучи , как песок в солнечных часах. Несколько мгновений- и ощущение полной пустоты тела. Внутри оно , словно пустой сосуд.
И снова просьба: "Матушка -Земля, наполни меня, пожалуйста, своей силой!"
И смотрите , как через все семь лучей полое пространство вашего тела начинает заполняться
энергией , словно золотистыми , искрящимся гелем. Каждый уголок, каждый участок.
Энергия переливается и растекается по телу, отдавая ему свое тепло.

Несколько мгновений побудьте в этом состоянии, а затем еще одно обращение , уже
к Космосу, к Вселенной , с просьбой наполнить вас космической энергией. Эта
энергия уже голубого цвета, и также искрится и переливается. Когда почувствуете,
что достаточно -начните перемешивать теплую , золотистую энергию и прохладную,
голубовато-серебристую энергию в теле. Возможно, к этому моменту вы уже заснете,
а тело будет отдыхать гораздо более глубоко, и утром вы проснетесь легче и тело
будет наполнено силой и энергией.

Как восстановить чакры


Представьте себе личную энергетическую оболочку, как кокон, окружающий ваше тело. Граница кокона должна совпадать с величиной вашего энергетического поля. Его наружная поверхность зеркальной природы, с двумя отверстиями. Одно расположено сверху над головой, а второе внизу под ногами. Вы создаете защиту от внешних воздействий.

♦ Мысленно создайте на расстоянии одного метра от линии вашей оболочки бесконечно высокий цилиндр. Вообразите, что у него зеркальная поверхность как внутри, так и снаружи. Проведите аналогию с матрешкой. Маленькая ее часть – вы, средняя – это ваша энергетическая оболочка, а внешняя – это созданный вами зеркальный цилиндр.

♦ Акцентируйте внимание на вдохе, представьте себе мощный поток положительной энергии, имеющий золотистый оттенок. Он стремится в центры ступней ног, в центральные точки ладоней и в район копчика.

♦ Направляйте и контролируйте ее движение через всё тело и вдоль позвоночника. Попытайтесь представить и ощутить, как энергия заполняет каждую клеточку организма, а потом свободно выходит в районе макушки. Если энергия наткнулась на преграду, сжигайте ее пламенем и возобновляйте процедуру.

Признаки наполненности могут выражаться в ощущении лёгкого покалывания или онемения, нежного тепла вдоль позвоночника и других органах.

♦ Акцентируйте внимание на выдохе. Мысленно представьте мощный поток чистой энергии серебристого цвета, входящий в седьмой энергетический центр. Направьте и отслеживайте прохождение энергии через другие центры в направлении сверху вниз по позвоночнику. Ощутите как энергия заполняет каждую клетку организма, а потом свободно стекает через ладони и ступни.
Если вы обнаружите какие-то преграды, то снова сжигайте их с помощью пламени и возобновите процедуру. Добейтесь свободного движения энергии через все чакры. Признаки наполненности такие же, как и при вдохе.

♦ После того, как вы ощутили наполненности тела, продолжайте работать одновременно с обоими потоками энергий. Ищите спрятанный негатив и вытесняйте его за пределы оболочки, к стенкам цилиндра, чтобы потом сжечь.

♦ Направьте снизу в пространство между коконом и цилиндром ударный поток яркого пламени и сожгите весь негатив, который вы собирали в процессе очищения чакр.

КРАСОТА