Борьба с кошмарами

Борьба с кошмарами


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


С кошмарными снами сталкивался, пожалуй, каждый из нас. Просыпаешься в самый  острый момент сновидения; радуясь, что все увиденное — всего лишь сон. Мало приятного в таких мрачных видениях.
В настоящее время психологи считают, что кошмары необходимо досматривать до конца. Ведь тем самым мы позволяем подсознательным страхам выбраться на сознательный уровень психики, благодаря чему с ними возможно справиться. Просыпаясь же в середине сна, мы загоняем проблемы еще глубже. Что удивительно, шаманы с глубокой древности знают, как бороться с кошмарными снами.
Шаманы даже маленьких детей обучали бороться с кошмарными снами. Малыши знали, что просыпаться в самый страшный момент сна ни в коем случае нельзя.
Необходимо идти вперед и смотреть опасности в лицо. Ведь кошмар, согласно индейской традиции, это возможность получить сокровенное знание от духов. Пусть даже действуют в страшном сне злые духи, информация, данная ими, может пригодиться племени.
И этими советами шаманов может воспользоваться каждый из нас. Научитесь справляться со своими страхами, досмотрите кошмары до конца.
Если досмотреть сон или вернуться в него не получилось, и вы все же проснулись, можете воспользоваться такой техникой. Мысленно  прокрутите» все увиденное, стараясь добиться наибольшей реалистичности картинок. И вообразите окончание своего сна. Можете представить, как вы чудесно спасаетесь, находите выход из сложной ситуации. Создайте воображаемый «фильм, в котором ваш кошмар благополучно завершается.


шаманские практики для повышения внутренней осознанности
 
Тишина
 
Эта практика способствует повышению вну­тренней осознанности и взаимопонимания. Вы­берите один день в неделю, в течение которого вы будете хранить молчание. Не общайтесь ни с кем. Наедине с собой тоже молчите. Постарайтесь от­страниться от мыслей, выраженных словами.
 
Ночное пламя
 
Эта практика прерывания сна ориентирова­на на обострение восприятия, восстановление внутренней целостности. Вы «воспитываете» в себе особый тип шаманского внимания. Ночью проснитесь (можете по будильнику) и зажгите свечу.
Если помните увиденный сон, запишите эту информацию. Можете просто сидеть и смотреть на огонь. Когда проснетесь полностью, снова ло­житесь спать. Возможно, постепенно вы научи­тесь беседовать со своим спящим «я».
 

 


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]новидения  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]он  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]орьба  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]ошмар  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]трах   [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]     [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Практически всю мою жизнь меня преследуют кошмары, всегда досматриваю до конца. Часто после того как проснусь чувствую физически боль, боль ощущаю до 2-х недель, например от укуса не известного мне существа.
Что то поменять во сне не удается, как с этим справляться?
Я новенькая, потому не знаю, можно задать вопрос или нет. Перенаправьте меня если что, буду благодарна.

Цитата :

Что то поменять во сне не удается, как с этим справляться?

Следуя всё тем же шаманским практикам, советую самостоятельно изготовить ловец снов, в котором обязательно должны присутствовать элементы из серебра. А когда будете плести сам ловец, вплетайте и свои намерения в него, каждый узелок старайтесь завязать таким образом, чтобы он не просто помог бороться со снами, но направлял вас и защищал. Тогда вы создадите мощное орудие для защиты своего тела и сознания во время сна, а также астральных практик.
Ещё можно использовать магические масла, которые показывают свою огромную эффективность в данном вопросе

Благодарю за ответ. Я только встала на путь магии и пока я не всегда понимаю что вообще надо делать и как, буду искать то что мне порекомендовали.

Статей, в том числе и видео уроков по созданию ловцов достаточно много, главное помните, что , создавать его необходимо самостоятельно, тогда он будет сильным орудием в Ваших начинаниях

Nikanova пишет:

Практически всю мою жизнь меня преследуют кошмары, всегда досматриваю до конца. Часто после того как проснусь чувствую физически боль, боль ощущаю до 2-х недель, например от укуса не известного мне существа.
Что то поменять во сне не удается, как с этим справляться?
Я новенькая, потому не знаю, можно задать вопрос или нет. Перенаправьте меня если что, буду благодарна.

Здравствуйте Nikanova, Предположу, что это у вас не сны и даже не вещие сны, это то, что называется Сно -Видение. То есть перемещение души и действия души во время сна физического тела. Это достаточно редкое явление. Куда перемещается душа, можно только догадываться. Это могут быть и прошлые воплощения, я почему то больше склоняюсь именно к этому варианту.
Что с этим делать? Соглашусь с предыдущим топиком, ловец снов может помочь.
Еще, как вариант, попробуйте управлять своим сном. Об этом написано тут:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Так же, если есть такая возможность, можно обратиться к специалисту по регрессивному гипнозу.

Балия благодарю, что не оставили без ответа.
У меня нет возможности обратиться к специалисту и даже просто пройти какую то школу, пытаюсь научиться всему сама, мне это жизненно необходимо. Оплачивать обучения и специалистов попросту нечем...
Я обязательно справлюсь со своими снами, пойду читать и изучать.

Nikanova пишет:

Балия благодарю, что не оставили без ответа.
У меня нет возможности обратиться к специалисту и даже просто пройти какую то школу, пытаюсь научиться всему сама, мне это жизненно необходимо.  Оплачивать обучения и специалистов попросту нечем...
Я обязательно справлюсь со своими снами, пойду читать и изучать.

Nikanova, Ну тогда начинайте с упражнений по управлению сном, не сразу конечно, но у Вас все получится!)

Благодарю.

Nikanova пишет:

Балия благодарю, что не оставили без ответа.
У меня нет возможности обратиться к специалисту и даже просто пройти какую то школу, пытаюсь научиться всему сама, мне это жизненно необходимо.  Оплачивать обучения и специалистов попросту нечем...
Я обязательно справлюсь со своими снами, пойду читать и изучать.

Есть ещё метод.
Когда ложитесь спать, положите рядом с собой игрушку-оружие: нож, меч, пистолет, автомат. Потом это оружие, только в настоящем виде, в нужный момент во сне может оказаться рядом с Вами. Правда одна важная деталь - если Вы "взяли с собой в сон" огнестрельное оружие, то Вы чётко должны представлять как оно работает. Потому как в минуту опасности во сне Вы можете зациклиться на вопросе: "Как его снять с предохранителя??"