Даосская техника цветного дыхания

Даосская техника цветного дыхания
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

В древних философских учениях и трактатах можно встретить упоминания разноцветного дыхания. Про него много говорится, но полного описания не найти. Однако, все еще есть тибетские учения, где встречается упоминание о нем.

В потоке жизни и бешеном ритме человек не задумывается как дышит. Хотя техника дыхания практикуется давно и везде, но лишь познакомившись с медитациями, человек познает осознанный контроль над ним. Однако, не все знают, что дыхание может быть оттеночным. Более того, осознанное дыхание цветным воздухом не только интереснее, но и более полезно на биоэнергетическом уровне.

Как рождается цветной воздух
Секрет заключается в законе движения энергии Ци , которая управляется разумом человека. Согласно восточным учениям эта энергия способна трансформироваться в разные формы и цветоизменяться. Для более четкого понимания цветного дыхания нужно мысленно представить, что собственное тело находится будто в яйце или коконе, а его внутреннее пространство заполнено воздухом одного цвета. Вдыхать при этом необходимо медленно и осознанно, а цвета подбирать исключительно естественными, без кислотных оттенков.

Проделывая такую практику, можно ощутить, как дыхание наполняет тело – от макушки до пят и обратно. Часто можно почувствовать, как в голове становится легче, поток мыслей замедляется или вовсе отсутствует.

При таком упражнении важно четко представлять, как на вдохе такой цветной поток воздуха втягивается через нос и после расходится по телу. Выдыхаемый воздух зависит только от цвета, который вдыхается.

Цвет дыхания

Может быть:
• Белое или почти прозрачное;
• Оттенки черного цвета;
• Желтое, красное, золотого цвета;
• Зеленое;
• Оттенки голубого и стального цвета;
• Индиго и бирюзовое.
Белое или почти прозрачное дыхание – считается, что через него можно излечить внутренние органы, прочувствовать, где есть проблемы или излечить место боли.

Черный цвет (оттенок сажи) используется для того, чтобы уничтожить в организме паразитов и плохих бактерий. Задается установка, и мысленно темными потоками дыхания уничтожается плохое в организме. После медитации выдыхается грязный коричневый цвет. Можно мысленно губами сделать плевок, символизируя прощание со всем негативом в теле.

Не советуется делать больше 10 вдохов черным дыханием. После него необходимо сделать несколько полупрозрачных вдохов в знак очищения и благодарности телу.

В 80% после такой практики цветного дыхания отмечаются неприятные изменения вкусовых ощущений во рту. Важно продолжать дышать цветным воздухом до тех пор, пока вдыхаемый поток не станет чистым или белым. В то же время дыхание цветным воздухом способно удержать бурный поток мыслей в голове, замедлить сознание и успокоить.

Дыхание золотистым цветом помогает наполниться энергией, подпитать собственные ресурсы, убрать негативные мысли. Олицетворяет солнечный свет.

Дыхание красным цветом бодрит, заряжает энергией тело, делает более уверенным человека. Для примера, в горах йоги могут пробыть всю ночь на морозе, мысленно согревая тела и выполняя практику цветного дыхания

Зеленый цвет дыхания символизирует единение тела и разума, излечивает, подпитывает ресурсы человека, усиливает сексуальную часть человека.

Дыхание голубого или стального оттенка очищает мозг и мыслительные процессы, под его влиянием, считается, может развиться ясновидение.

Дыхание бирюзовым цветом (морской волны) устраняет депрессивные состояния, наполняет радостью. Цвет индиго настраивает на глубокую работу над собой, медитативное состояние.

При проведении дыхательных техник важно придерживаться цикличности, комфорта для тела и слушать внутренний голос. В идеале практику необходимо проводить в уединенном месте в контакте с природными материалами, самой природой. Занятие нельзя проводить на шумных улицах в присутствии посторонних звуков. Местом для уединения можно выбрать свою комнату, заранее ее хорошо проветрив или оставить окна распахнутыми.

» Техника полного дыхания
» Техника энергетического дыхания
» ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ КАК МЕТОД ПОХУДЕНИЯ
» ТЕХНИКА УПРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ.
» Даосская натурфилософия - тезисы.